Ayuda y psicologia
Psicologia.help - Ayuda y psicologia por telefono.
Pensamiento, emociones, comportamiento... Hablar sobre ellos se puede solucionar un abanico grande de problemas.
Asesoramiento para manejar, afrontar, superar, prevenir problemas personales, crisis, situaciones dificiles.
Un psicólogo por teléfono puede ayudar a las personas que sufren de problemas emocionales, como la ansiedad o la depresión, ofreciéndoles un espacio de escucha, apoyo y orientación. La ayuda telefónica tiene algunas ventajas, como la comodidad, la privacidad, la flexibilidad y el ahorro de tiempo y dinero. Además, algunos estudios han demostrado que la ayuda telefónica es tan efectiva como la terapia presencial para reducir los síntomas de la depresión.
Contacto ayuda: hipnoterapia bcn .com
-----¿Como ayuda la psicología?
La psicología es un campo amplio que abarca distintos ámbitos de aplicación. Los psicólogos se dedican a la investigación, la práctica y la enseñanza de una amplia gama de tópicos relacionados con el pensamiento, las emociones y el comportamiento humano. Trabajan con personas de manera individual, con grupos (como familias o equipos deportivos) y organizaciones1.
En cuanto a cómo ayudar con la psicología, aquí hay algunas formas:
Anima a la persona a ir a terapia: Es fundamental que la persona acuda a psicoterapia para gestionar de la mejor manera posible el problema que le afecta o incluso superarlo completamente en algunos casos2.
Evita juzgarla por sus miedos y preocupaciones: La empatía y la comprensión son esenciales. No debemos juzgar a alguien por lo que siente o teme2.
Ayúdale a llevar un diario: Anima a la persona a escribir sobre sus pensamientos, emociones y experiencias. Esto puede ayudar a identificar patrones y comprender mejor sus sentimientos2.
Pregunta si necesita algo para alcanzar sus objetivos de terapia: Ofrece tu apoyo y pregúntale si hay algo específico que pueda hacer para ayudarla en su proceso de tratamiento2.
Recuerda que no todos los psicólogos se dedican al tratamiento de psicopatologías. Pero de todas formas, una persona que maneja la logica del psique, con o sin titulacion, puede ayudar bastante siempre que no se usa de otras maneras... Por eso la objetividad es importante y tiene que ser recibida por "un extraño" :)